Η ΜΕΘΟΔΟΣ 

Τι είναι

Η Τέχνη της Εσωτερικής Τάξης είναι ένα δομημένο πρόγραμμα φιλοσοφικής αυτογνωσίας που βοηθά τον άνθρωπο να αποκτήσει σαφήνεια σκέψης, σταθερότητα χαρακτήρα και εσωτερική συνοχή.

Συνδυάζει στοιχεία από την ελληνική και την κινεζική φιλοσοφική παράδοση με πρακτικές καλλιέργειας του νου και του χαρακτήρα.

Δεν πρόκειται για θεωρητική διδασκαλία.

Είναι ένα σύστημα άσκησης.

Τι επιτυγχάνει

Μέσα από συστηματική εφαρμογή, η Μέθοδος οδηγεί σε:

            •          Καθαρότερη σκέψη

            •          Ρύθμιση συναισθημάτων

            •          Σταθερότητα αποφάσεων

            •          Ανάπτυξη προσωπικής ευθύνης

            •          Εσωτερική συνοχή

Πώς λειτουργεί

Η διαδικασία οργανώνεται σε τέσσερα στάδια:

1. Αυτοπαρατήρηση

Αναγνώριση μοτίβων σκέψης και συμπεριφοράς.

2. Χαρτογράφηση Αρετών

Κατανόηση των εσωτερικών δομών που ρυθμίζουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε και πράττουμε.

3. Καλλιέργεια

Καθημερινή πρακτική ενίσχυσης χαρακτήρα.

4. Εσωτερικός Διάλογος

Συστηματική ανάπτυξη διαυγούς σκέψης μέσω συνεργασίας λογικής και φαντασίας.

Όταν ο νους διασπάται

Στη σύγχρονη εποχή, ο άνθρωπος διαθέτει πληθώρα πληροφορίας αλλά ελάχιστη εσωτερική σταθερότητα. Η σκέψη αποσπάται. Το συναίσθημα υπερχειλίζει. Η βούληση αδυνατίζει.

Η εσωτερική τάξη δεν είναι καταστολή. Είναι ρύθμιση και πραγματική ελευθερία.

Η Φιλοσοφική Θέση

Οι αρετές δεν αποτελούν ηθικά συνθήματα. Αποτελούν καθολικές δομές που ρυθμίζουν:

– τον νου

– την λογική

– την φαντασία 

– το συναίσθημα

– τη βούληση

– τη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Η καλλιέργειά τους επιτρέπει στον άνθρωπο να ζει με διάκριση, μέτρο και εσωτερική σταθερότητα.

Σε ποιους απευθύνεται

Σε ανθρώπους που:

            •          Θέλουν να αποκτήσουν εσωτερική σταθερότητα.

            •          Αναζητούν φιλοσοφία με πρακτική εφαρμογή.

            •          Επιθυμούν να εξελιχθούν συνειδητά και όχι τυχαία.

Η φιλοσοφία εδώ δεν είναι θεωρία.

Είναι άσκηση συγκρότησης ανθρώπου.

Q&A

1. Είναι η Μέθοδος ψυχοθεραπεία;

Όχι.

Η Μέθοδος δεν αντικαθιστά την ψυχοθεραπεία ούτε παρεμβαίνει σε κλινικά ζητήματα.

Εστιάζει στη φιλοσοφική καλλιέργεια του χαρακτήρα και της σκέψης, μέσα από συνειδητή άσκηση.

2. Είναι μια μορφή life coaching;

Όχι.

Δεν βασίζεται σε τεχνικές παρακίνησης ή επιφανειακής ενδυνάμωσης.

Πρόκειται για δομημένη φιλοσοφική διαδικασία που στοχεύει στη συγκρότηση του εσωτερικού πυρήνα του ανθρώπου.

3. Χρειάζεται να έχω γνώσεις φιλοσοφίας;

Όχι.

Η Μέθοδος είναι πρακτική.

Η θεωρία υποστηρίζει τη διαδικασία, αλλά η ουσία βρίσκεται στην εφαρμογή.

4. Πόσο χρόνο χρειάζεται για να δω αποτέλεσμα;

Η εσωτερική συγκρότηση δεν είναι στιγμιαία διαδικασία.

Τα πρώτα σημάδια διαύγειας και σταθερότητας εμφανίζονται από τα αρχικά στάδια, αλλά η ουσιαστική αλλαγή απαιτεί συνέπεια και άσκηση.

5. Τι σημαίνει «Χαρτογράφηση Αρετών»;

Σημαίνει την αναγνώριση και κατανόηση των εσωτερικών αρετών και τάσεων που διαμορφώνουν τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε, αποφασίζουμε και πράττουμε.

6. Ποια είναι η διαφορά της Μεθόδου από ένα φιλοσοφικό σεμινάριο;

Σε ένα σεμινάριο αποκτά κανείς γνώση.

Στη Μέθοδο αποκτά δομή.

Η φιλοσοφία εδώ εφαρμόζεται συστηματικά στην καθημερινότητα.

7. Είναι θρησκευτική προσέγγιση;

Όχι.

Η Μέθοδος βασίζεται σε φιλοσοφικές αρχές και στην έννοια της εσωτερικής καλλιέργειας.

Δεν προϋποθέτει συγκεκριμένες μεταφυσικές ή θρησκευτικές πεποιθήσεις.

8. Τι σημαίνει «Εσωτερική Τάξη»;

Εσωτερική Τάξη σημαίνει:

            •          Συνεργασία σκέψης και συναισθήματος

            •          Σταθερότητα χαρακτήρα

            •          Ικανότητα ώριμης κρίσης

            •          Δράση με μέτρο

Δεν είναι μια αφηρημένη ιδέα.

Είναι μια κατάσταση εσωτερικής συνοχής.

9. Είναι κατάλληλη για όλους;

Απευθύνεται σε ανθρώπους που είναι πρόθυμοι να εργαστούν με τον εαυτό τους.

Δεν λειτουργεί χωρίς προσωπική συμμετοχή και συνέπεια.

10. Τι απαιτεί από εμένα;

Ειλικρίνεια.

Συνέπεια.

Διάθεση άσκησης.

Η Μέθοδος δεν προσφέρει έτοιμες λύσεις.

Προσφέρει πλαίσιο συγκρότησης